Tag 1 mit Joylent
Der erste Tag an dem ich mich nur mit Joylent vegan, und natürlich Tee, ernährt habe verlief eigentlich unspektakulär.
Nachdem ich wie immer gegen 6 Uhr aufgestanden bin lief alles normal. Allerdings spart man schon Zeit wenn man nur einen kalten Shake mixen muss.
Joylent sättigt wirklich gut. Es fiel mir auch leicht unseren leckeren Pralinen zu widerstehen.
Meine Waage hat heute morgen auch keine Gewichtsveränderung feststellen können.
Mal sehen wie es morgen früh aussieht.
Veganer
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